Meerdere diëten geprobeerd?
Ons advies, stop met dat gejojo
Een gezonde leefstijl is dé oplossing!
Ons advies, stop met dat gejojo
Een gezonde leefstijl is dé oplossing!
Jaarlijks proberen 10.000e Nederlanders een manier te vinden om af te vallen of op een gezonde manier aan te komen.
Uit cijfers blijkt dat 75 tot 82% op een later moment terugvalt in hun oude gewoontes waardoor het welbekende JOJO effect ontstaat.
Terug bij af en met weinig motivatie zoeken ze vervolgens naar een volgend wonder dieet…😟
stop met dure en ingewikkelde diëten en maak van een gezonde leefstijl jouw gewoonte!
Gecertificeerde lifestyle coaches
De vraag naar maatwerk wordt steeds groter. in de huidige tijd is het des te belangrijker om fit en gezond te zijn. Daarom werken we bij Mobile Fitness met gecertificeerde coaches die jou hier op een persoonlijke en laagdrempelige manier mee helpen. Altijd volledig afgestemd op jouw wensen en voorkeuren zodat je op een toegankelijke manier toe kan werken naar een gezonde leefstijl!
Doelen concreet maken en… halen!
Meestal is de wil er wel, maar de handvatten missen. Je wil graag afvallen of fitter worden, maar hoe dan? Daarvoor werken we met een plan op maat gemaakt voor jou. Samen met jou coach houd je je progressie bij in onze app. Zo blijf je gemotiveerd en zie je ook meteen waar je het voor doet!
Flexibel
Jouw persoonlijke coach altijd binnen handbereik.
Waar je ook bent.
Gecertificeerd
Wij werken met lifestyle coaches die het beste in jou naar boven halen.
Plan op maat
Ieder lichaam is uniek en daarom maken we voor iedereen een plan dat aansluit bij jouw doelen.
Voedingsschema
Wij werken met voedingscoaches die je helpen bij het opzetten en behouden van een gezond eetpatroon.
Samen met de coaches van Mobile fitness voor resultaten gaan, maar dan voor altijd
We hebben jarenlange ervaring met allerlei verschillende doelstellingen. Zowel mensen die willen afvallen als mensen die een sport specifiek voedingsprogramma nodig hebben. Door die brede inzetbaarheid kunnen we ook jou helpen! Vaak horen we dat mensen graag een gezonder gewicht willen of lekkerder in hun vel willen komen te zitten, maar op de een of andere manier lukt het ze maar niet om de knop om te zetten Schaamte en ongemak speelt daarbij helaas vaak nog een rol. Dus daar hebben we een oplossing voor bedacht.
Vanaf vandaag kun jij bij Mobile Fitness terecht! Met het persoonlijke voedingsplan zet je de eerste stap naar een gezonde leefstijl. Een lichaam waar jij je 100% fijn in voelt, zonder ingewikkeld dieet. Op een toegankelijke en makkelijke manier. Geen verboden suikers of verplicht koolhydraatarm eten. Je blijft vooral lekker eten. Wat dacht je van een lekker toetje eten zonder dat je je schuldig voelt?
Wij maken recepten die toegankelijk zijn voor het hele gezin!
Het team
Joerie
Mensen met hun doel helpen vind ik het mooiste wat er is. Ik kan mensen motiveren en mensen coachen, maar wel op een manier. dat inzichten brengt. Ik geef je een compleet bouwpakket inclusief bouwtekening maar jij moet hem uiteindelijk in elkaar zetten.
Elke
Zien dat mensen progressie maken en steeds meer uit het leven halen enorm motiverend. Niet alleen fysiek sterker worden, maar ook mentaal. Zeker wanneer er veel stress ervaren wordt op het werk kan een gezonde leefstijl en de juiste coaching ervoor zorgen dat je scherp en positief blijft.
Ilse
Mijn passie voor het voeding en coaching is al vroeg ontstaan. Als oud-topsporter vind ik het begeleiden, motiveren en het boeken van progressie het mooiste wat er is. Daarnaast ben ik ook gediplomeerd voedingsdeskundige en leefstijl coach.
Aanmelden
Wil jij graag onder persoonlijke begeleiding je doelen echt gaan halen? Dan is dit het moment. Neem contact met ons op voor meer informatie en start vandaag nog.
Wat wordt jouw doel? Tot snel!
